Rensa och ta tillbaka din kraft!
Om du lägger undan allt för en stund. Drar långsamt några djupa andetag. Tömmer ditt eget sinne. Stänger ut omvärlden. Tänk dej att du skickar tillbaka all energi som inte är din, bort från dig själv. Energi som tynger dig och distraherar dig. Känn hur lätt du blir!
Tänk dej att du tar tillbaka din egna energi som du spridit runt dej. Ta tillbaka din kraft i renad form! Känn hur du åter fylls av din kraft, i hela du, i balans. Andas så en stund. Sedan återvänder du till den yttre världen.
Du har nu renat dig själv och är laddad med energi. Hur känns hemmet som omger dig? Känns det lika lätt och fyllt av balanserad energi som du själv? Eller börjar det tynga dig direkt? Känns det som att både det ena och det andra drar i dig;
~ Möblerna du stöter till när du skall ta dig från A till B?
~ Röran på köksbänken?
~ Vinterkläderna och skorna som slåss om plats med vårens kläder och skor?
~ Det där skåpet som e så proppfullt med saker att du inte ens vågar öppna dörren?
~ De halvmörka gardinerna som pryder smutsiga fönster?
“Sakerna har energiband med oss så länge vi äger dem.”
Känns det som att ditt inre åter börjar grumlas och din kraft börjar dräneras? Då är det dags att göra en ordentlig rensning i ditt hem! För du vill väl inte att att ditt hem ska förtära dig? Det yttre speglar det inre och tvärtom. Allt är energi och påverkar varandra. Energimässigt är våren en perfekt årstid för att rensa!
Så det du behöver nu är att göra upp en lista på de tunga områdena! "Att göra"-listor är bra; de släpper hjärnan fri. Därefter arbetar du systematisk av listan, steg för steg. Redan efter att din första punkt är avklarad kommer du att känna en liten ro och en liten upprymdhet. Gratulerar! Du har frigjort energi som har ätit på dig!
Så här gör du;
Välj området som tynger dig. Om entrén finns på listan så börja med den så att du bjuder in ny frisk energi i ditt hem.
Plocka fram precis allt ur området så att du ser allt på en gång
Organisera i olika högar; det du behåller, det du återanvänder, det du ger bort, det man måste slänga.
Saker du behåller ska vara saker som
tjänar ett syfte
inte tynger dig och/eller
som gör dig upprymd och glad - OM du har plats!
Om du finner saker du glömt att du hade så är de sakerna överflödiga! De äter enbart din energi och behöver rensas bort.
De saker som du behåller skall sedan organiseras på rätt plats.
Lägg samma saker bredvid varandra, gärna i färgordning.
Lägg gärna nya krokar, korgar och hyllor om det behövs.
Skapa harmoni på platsen med ordning och reda så att du lätt kommer åt allt.
När du vet vad du har och var du har det och kan ta fram det utan att behöva ringa brandkåren, då har du en sund nivå av prylar.
Möblera så att energin slipper fram och inte fastnar i mörka smutsiga knutar. Ta bort möbler som inte tjänar något syfte utan enbart tar plats.
“Det är enormt vilken mängd energi du nu frigör..”
Kom ihåg att inte ge upp mitt i en punkt. När man är mitt i rensningen så "ser" det som värst ut, eftersom allt är ut i dagen. Men kom ihåg att all den där oredan är ditt inre medveten om hela tiden och tar din energi - trots att det är instuvat bakom stängda dörrar! Sakerna har energiband med oss så länge vi äger dem. Man vill ju inte att ens förflutna håller en kvar, speciellt om det inte är en del av ens liv längre. Så fullfölj ditt område och belönas med en rik ren energi!
TIPS!
Ha ett organiserat pysselskåp dit du kan lägga saker för återbruk.
Håll ordning i vardagen; om det tar mindre än 2 min så gör det direkt!
Du behöver inte vara minimalist, men fundera på att konsumera mindre!
Ha en byrålåda var för alla i familjen för saker som just då inte har en annan plats! Ligger en sak där mer än ett halvår så släng den.
Allt materiellt i ditt hem behöver bo nånstans, på en plats som enbart är deras. Det är så du skapar ordning, genom att inte allt slängs in i ett skåp bara.
“Ditt hem speglar nu ditt inre till ro och energi!”
Vänta inte! Ta tillbaka din kraft nu! Ta tag i ett område varje vecka. Det är enormt vilken mängd energi du frigör åt dig, men det är beroendeframkallande. Så gör inte allt på en gång, det kan då bli för mycket befriad energi på en gång, vilket t.ex. kan skapa yrsel en tid.
När du sedan har rensat klart, kommer hem och känner ett lugn infinna sig och en slags upprymdhet som ger dig energi och inspirerar till att följa ditt hjärta. Det är då du har lyckats fullt ut.
Ditt hem speglar nu ditt inre till ro och ren energi!